Akademia Zdrowia i Urody

Program:

• Całodniowa wycieczka Mikołajki – Gierłoż – Święta Lipka. Zobaczysz Wilczy Szaniec – wojenną kwaterę Adolfa Hitlera, Zwiedzisz bazylikę w Św. Lipce oraz wysłuchasz koncertu organowego. W Mikołajkach czeka na Ciebie „Tropikana” – wodny park rozrywki w hotelu „Gołębiewski”: 700 metrów zjeżdżalni rurowych, jacuzzi, sauny, jaskinia solna, śnieżna i inne atrakcje. Bilet płatny dodatkowo 15 zł (do 12 lat) i 30 zł (powyżej 12 lat).
• zajęcia aerobiku połączone z nauką tańca disco (10 x 45 min.),
• zasady prawidłowego odżywiania się, prawdy i mity o odchudzaniu (2x45 min.),
• jak sobie radzić ze stresem?,
• savoir-vivre współczesnego nastolatka – podstawowe zasady dobrego zachowania się,
• podstawy kosmetyki – poznanie typu swojej cery i dobór kosmetyków (2 x 45 min.),
• określenie typu urody – „jaką porą roku jesteś”? – elementy analizy kolorystycznej,
• dobieranie fryzur i poznanie zasad pielęgnacji włosów,
• stylowa nastolatka – jak ubierać się z klasą? (2 x 45 min.),
• nauka makijażu i stylizacji wizerunku (2 x 90 min.),
• warsztaty z charakteryzacji (2 x 90 min.),
• konkurs na najlepszą metamorfozę,
• tworzenie biżuterii z kolorowych kryształków i koralików,
• sztuka robienia zmywalnego tatuażu z henny,
• modeling – podstawy poruszania się, nauka chodzenia po wybiegu (2 x 45 min.),
• maseczki kosmetyczne – domowe sposoby dbania o urodę (2 x 90 min.),
• kąpiele i plażowanie, ognisko z pieczeniem kiełbasek, gry i zabawy, konkursy.